Denník gfBar
Suroviny, veda a energia na každý deň
Píšeme o tom, čo dávame do tyčiniek a prečo. O čučoriedkach, únave, desiatach pre deti aj o štúdiách, ktoré stoja za prečítanie.
-
Desiata na výlet a na túru: čo si zbaliť, aby vám cestou nedošli sily
Na túre sa hlad neozýva žalúdkom, ale ťažkými nohami. Čo si zbaliť z jedla a pitia, ako často jesť a čo vydrží v batohu aj v horúčave. -
Únava pri športe: odkiaľ sa berie a čo s ňou robiť pred tréningom, počas neho aj po ňom
Dvadsiaty kilometer, posledná séria, kopec, ktorý nie a nie skončiť. Únava pri športe má svoje príčiny a s väčšinou z nich sa dá niečo urobiť.
