Deník gfBar
Suroviny, věda a energie na každý den
Píšeme o tom, co dáváme do tyčinek a proč. O borůvkách, únavě, dětských svačinách i o studiích, které stojí za přečtení.
-
Svačina na výlet a na túru: co si zabalit, aby vám cestou nedošly síly
Na túře se hlad neozývá žaludkem, ale těžkýma nohama. Co si zabalit k jídlu a pití, jak často svačit a co vydrží v batohu i v horku. -
Únava při sportu: odkud se bere a co s ní dělat před tréninkem, během něj i po něm
Dvacátý kilometr, poslední série, kopec, který nekončí. Únava při sportu má své důvody a s většinou z nich se dá něco dělat.
