Beneficios de los arándanos silvestres, nueces de Brasil, fibra, taurina y cafeína en gfBar
Compartir
Pokud hledáte chutnou a výživnou svačinu, která vám dodá energii, zdraví a výkonnost, hledejte gfBar. gfBar je prvotřídní energetická tyčinka vyrobená z těch nejlepších surovin pečlivě vybraných z celého světa. Hlavními složkami jsou divoké borůvky z Nového Skotska v Kanadě, para ořechy, vláknina, taurin a kofein. Každá z těchto složek má své vlastní výhody, které z gfBar dělají silnou a účinnou svačinu. Zde jsou některé z výhod těchto složek:
Para pedir tu gfBar gratis o suscribirte y ahorrar un 30 %, visita https://gfbar.com/ hoy mismo.
- Arándanos silvestres: Estas pequeñas pero poderosas bayas son una de las fuentes más ricas en antioxidantes, que protegen las células del estrés oxidativo y las inflamaciones.Pueden también ayudar a reducir la presión arterial, prevenir enfermedades cardíacas, mejorar la memoria, ayudar en la recuperación después del ejercicio y más. Los arándanos silvestres también tienen un bajo contenido calórico, pero son ricos en nutrientes como la vitamina C, la vitamina K y el manganeso.
- Nueces de Brasil: Estas nueces grandes y crujientes son una excelente fuente de selenio, un mineral que apoya el sistema inmunológico, la función tiroidea y la síntesis de ADN.El selenio también puede ayudar a prevenir algunos tipos de cáncer y proteger el cerebro contra la disminución de las funciones cognitivas.Las nueces de Brasil también son una fuente de grasas saludables, proteínas y fibra, que pueden saciarte.
- Fibra: La fibra es un tipo de carbohidrato que tu cuerpo no puede digerir.Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, reduce el colesterol, apoya la salud intestinal y previene el estreñimiento.La fibra también añade volumen a los alimentos y te da una sensación de saciedad por más tiempo, lo que puede ayudarte a controlar el apetito y el peso.
- Taurina: La taurina es un aminoácido que desempeña un papel en muchos procesos biológicos, como la señalización nerviosa, la contracción muscular y la protección antioxidante.La taurina también puede mejorar tu rendimiento en el ejercicio, la resistencia y la recuperación al aumentar el flujo sanguíneo, el suministro de oxígeno y el metabolismo energético.
- La cafeína: La cafeína es un estimulante natural que puede aumentar tu estado de alerta, mejorar tu ánimo y potenciar tu rendimiento mental.La cafeína también puede aumentar tu rendimiento físico al reducir la percepción del esfuerzo, incrementar la quema de grasas y retrasar la fatiga.
Para pedir tu gfBar gratis o suscribirte y ahorrar un 30 %, visita https://gfbar.com/ hoy mismo.